Opcional del Sábado 7 y Domingo 8 de Enero de 2012.
Salida: 09.00h Fuente de colores (Requena) - Puerta del sol (Utiel)
Recorrido: Requena, Utiel, Las cuevas, Camporrobles, Villargordo, Venta del Moro, Los Ruices, La muela (Los Isidros) Los Duques, Campo Arcis, Collado, Requena, San Juan, (Requena-Utiel)
Distancia.: 116km, Desnivel Aprox. 620 mtr.
Referencias:
Datos Chimo años anteriores:
2010:
Sobre (115km)
Tiempo 4h 09´ Media 27.8 Km/h
Subida de Collado desde el Km 8. 10´26"
2011:
Sobre (99km)
Tiempo 3h 43´ Media 26.4 Km/h
Subida de Collado desde el Km 8. 9´15"
INFORMATION PURITO
ResponderEliminarFECHA 22 Enero 2011
DÍA Sábado
RECORRIDO Camporrobles-Villargordo-
V.Moro-Ruices-Campo Arcís- Serratilla-Rotonda Jedrea
COMPAÑÍA Team Utiel, Team San
Antonio, Team Requena
PUERTOS Serratilla
SENSACIONES Buenas-Regulares
HORA INICIO 9:03:56
DURACIÓN 4:14:11
DISTANCIA(km) 112
VEL MÁX(Km/h) 57
VEL MED(km/h) 27,8
CAD MÁX(rpm) 121
CAD MED(rpm) 83
TRA MÁX(ºC) 6
TRA MED(ºC) 3
TRA MIN(ºC) -7
INCL MÁX(%) 10
DECL MÁX(%) 12
ALT MÁX(m) 908
ALT MÍN(m) 650
ASCENSO(m) 790
DESCENSO(m) 775
FC MÁX(m) No llevé
FC MED(m) No lléve
% ZONA 0 45-100" No lléve
% ZONA 1 100-120" No lléve
% ZONA 2 120-140" No lléve
% ZONA 3 140-160" No lléve
% ZONA 4 160-180" No lléve
% ZONA 5 180-199" No lléve
PESO(kg) 71
CALORIAS(Kcal) 2.250
VIENTO Fuerte O
OBSERVACIONES Mucho, mucho frío.
INFORMATION PURITO
ResponderEliminarPuerto Serratilla
Fecha (dia/mes/año) 22 Enero 2011
Distancia Puerto (km) 3,392
Tiempo Lap (h:min:seg) 0:09:14
Mejor Tiempo (h:min:seg) 0:07:05
Fecha mejor tiempo (día/mes/año) 25 Junio 2011
T. Previo Recorrido (h:min:seg) 3:10:32
Puertos Previos Subidos (nº) Ninguno
Distancia Previa Recorrida (km) 88 Temperatura Inicio-Fin (ºC) 11 - 10
FC Final (ppm) 172
FC Máx (ppm) 175
FC Med (ppm) 163
FC Min (ppm) 132
Total Pulsaciones (p) 1521
Altitud Inicial (m) 592
Altitud Final (m) 699
Subida (m) 103
Pendiente Med (%) 3,2
V.A.M (m/h) 669
Ritmo Med (min/km) 2,73
Velocidad Med (Km/h) 22,0
Velocidad Incial (Km/h) 27,7
Velocidad Final (Km/h) 18,1
Cadencia Media (rpm) 84
Anotaciones Subimos
todos juntos